女人的自慰獨白:身體的敏感帶,我比任何情人都清楚

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臉紅小編說:

自慰的快感你愛上了嗎?若你還不曾好好地探索過自己的身體,從道具、地點到性敏感帶,專業醫師告訴你那些自慰的小祕訣,約自己一來個性自娛的夜晚吧!(推薦閱讀:我有伴我自慰!喜歡「自己來」的女人更懂得享受性愛

如果你現在交往的對象,是閉月羞花、含苞待放、未經世事摧殘的蜜桃般女孩,請先閱讀另一篇文章(推薦閱讀:高潮我有本事自己給:女人自慰的七個關鍵好處)這一篇文章,為二部曲,為已經有性經驗、但從未體會過高潮、性滿足,想要探索更多可能性的女孩適合閱讀。本篇文章的角度,是寫給女孩看的,希望你們能先懂得愉悅自己,享受自慰的樂趣,才能告訴伴侶,如何共同達成完美的性愛經驗。

女性的性滿足,並非只能透過陰道性交才能達成,也有女性不須高潮也感到滿足,每個女人都有自己與生俱來的能力可以達到各種高潮,各種形式因人而異,不同類型的性高潮強度也有所區別,因此本篇文章介紹的都是在插入陰道以外的自慰方法建議,供讀者參考。

女性自慰時,可以準備的道具當然有很多,情趣用品大多把使用方式介紹的很詳盡,那我們就說明一些不用花錢的道具吧。

女性自慰-探索道具篇

(※這兒的道具不是都讓你放進陰道的。)

冰塊:只要你不是太怕冰,那濕滑濕滑的觸感,伴隨體溫慢慢融化,留在身體上的水,就跟興奮時分泌的愛液產生異曲同工的效果,妳的皮膚越接觸冰,身體就自動反應加溫,如同臉紅的快感,促進性慾增強。

水果:建議不用剝皮去籽的例如草莓,滑在臉上輕輕地,就像肌膚與肌膚的碰觸,還帶點香甜氣味,食、色,性也,在渴望性的時候,會想用嘴去親吻、輕咬以便得快感,因此慾望來了就吃下草莓,解決飢渴的慾望。

手指:誰說鑽石是女人最好的朋友,手指才是!平時就要練習雙手並進,一手照顧乳房,一手要刺激陰蒂,自慰時的前戲(性喚起),就靠我們的指甲與指腹,隨意變換角度、觸碰的節奏,直接由大腦下達命令,最能命中紅心。

女性自慰-地點篇

(※不是故意的,這可能會讓男人有點羨慕)

浴室:洗澡時,除了手指,還可使用蓮蓬頭直接刺激。

機車:這震動的原理,以及像是女上男下的坐姿,搭配牛仔褲的摩擦,是不少女性有過的經驗。同樣的可能性在搭公車捷運也會發生。

有突起物的椅子:像是公園用磨石子製造的長椅、學校裡釘的歪七扭八的木頭學生椅、扶手欄杆等等。

任何地點:偷偷告訴你,有些能控制肌肉的女性(例如常練核心肌群),只要有足夠性喚起,在任何地點,雙腳一夾,就能有性興奮。

女性自慰-身體部位篇

(※末梢神經直接執行大腦下的指令,也把愉悅的感受快速傳回大腦。)

乳頭:可用指腹畫圓圈,從內側到外側,給予搓揉按摩,再展開螺旋狀的愛撫。有女性觸摸乳頭就能高潮,也有女性在沒有性慾時,是非常討厭被碰觸乳房的,單調重複的刺激行為會讓神經系統反應減弱,以下部位都要注意這點。

肚臍:用手指畫圓,或使用上述其他道具去按摩肚臍周圍。

下腹部:骨盆腔附近越接近三角地帶,用按摩的方式都能引起興奮快感。

手指與腳趾:輕碰會有觸電的感覺,尤其腳趾是較少外露的,被溫柔碰觸時會夾帶有羞怯的快感。

關節轉折處:如膝蓋、手腕、手肘、膝蓋後面、腋窩等處,進行撫摸或按摩都會傳達舒服的愉悅感給大腦,安排在前戲進行,則是非常放鬆的性喚起方式。

陰蒂:最直接引起性興奮的部位,運用神奇的畫圓術,就能達到高潮。

陰道:陰道的神經末梢集中在前端的三分之一,比較敏感,也是一般討論較容易找到G點的位置。

為女孩們介紹很多,女孩自己會懂,但看這篇的男孩們要注意,不是每個女孩都有相同的偏好,也許有人不喜歡被碰觸會敏感的地方,並不是稱作敏感帶就一定可以達到性喚起的目的。(推薦閱讀:每個女人都該知道!關於自慰的五個好處

不論對於現在的性關係是否滿足,兩人之間的相處與關係建立,都要有耐心的靠多次實驗、相互磨合,才能找到最契合的方式與姿勢,能享受性生活的條件包括健康的身體、契合的心靈、放鬆的情境,美好的經驗來自過程而非結果,盡情自在地去追求妳想要的性生活吧。

本文作者 作者 性健康管理師 周欣怡

就是情慾派

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