臉紅小編說:

【妹妹診療間】什麼?我的下面好像長了一顆「痘痘」?關於妳的「妹妹」的困擾,臉紅小編最知道!今天妹妹診療間就要告訴大家--私密處突起物可能的原因及預防方法。

「我下面好像長了一顆痘痘,我下面生病了嗎?」

不只是臉,妳的「妹妹」也會冒痘痘

其實,外陰部就像是我們人體的其他的皮膚一樣,也有毛囊跟毛髮。就像是我們的臉、背上,有時會因為清潔不完全,而冒痘痘一樣,我們的「妹妹」也是會長痘痘的,大部分的陰部突起物,多是此類,所以,在多數的情形,當外陰部長出類似痘痘的突起物時,只需要注意清潔,一周後,痘痘自然會痊癒消失,不需要過度擔心。

不是痘痘!妳可能要小心的「巴氏囊腫」

一般的外陰突起物多為一般的「痘痘」,但如果超過一週以上仍腫脹未消,或感到疼痛不適,那妳可能要小心是「巴氏囊腫」找上門了!

巴氏腺位於陰道入口處的兩側,左右各一個,主要功能是用來分泌黏液,助於性行為的進行,並保持陰道濕潤健康。正常的巴氏腺是摸不到、看不到的,然而若陰部清潔不當、長期使用護墊未更換等,就可能造成陰部抵抗力降低,而使細菌感染巴氏腺,而造成「巴氏腺囊腫」的情形。(同場加映:你該知道的巴氏腺囊腫成因及症狀

巴氏腺體若遭阻塞,會使陰道潤滑減少,造成陰道乾澀而影響性生活。初期較輕微的巴氏囊腫不一定會造成疼痛,可以透過在自身家中使用溫水坐浴,促進代謝而獲得改善,然而若巴氏腺已腫大影響生活,或結合細菌感染,產生化膿,或連走路、坐下都會感受到疼痛,則一定要前往婦產科醫生做進一步的治療與檢查。(延伸閱讀:巴氏腺囊腫可以根治嗎?醫師教你私密處腫痛的治程及預防:)

常見的治療方法,多先使用抗生素的藥物治療,在比較嚴重的情形,才進一步利用局部麻醉將膿液「引流」、或實施「造袋術」。[註1]

預防「巴氏囊腫」,很簡單!

巴氏囊腫的成因主要是因為清潔不當所致(包含清潔不周以及清潔過度),因此平時注意個人衛生習慣,並保持陰部清潔是很重要的。

1. 保持陰部乾爽清潔

平常避免穿過緊、不透氣的內褲或褲子,讓陰部能保持乾爽,才不會讓細菌容易孳生,此外,使用護墊也會影響透氣,若有需要也要常常更換。

2. 坐浴

日常護理及初期的巴氏囊腫,可以透過溫水坐浴的方式來獲得改善,先將乾淨的臉盆中加入溫水,再坐下來,讓下陰部浸泡在溫水中,每次 5 至 10 分鐘,一天 2 到 3 次,能促進血液循環及清潔分泌物,改善陰部不適。

3. 私密處清潔

日常清洗陰部,可以用清水簡單撥開陰唇,清洗外陰部的汙垢即可,切記不需要清洗陰道裡面,否則不但會破壞酸鹼值,而造成感染。

除了使用清水清洗,妳也可以選擇符合酸鹼值的女私沐浴露, ME TIME 女性私密處沐浴露是由臉紅紅獨家與綠藤生機合作,專為台灣女性打造的女私沐浴露,使用最純粹的成份,不使用香精、防腐劑,為私密處提供最天然的潔淨。(同場加映:將「溫和」做到極致的私密處沐浴露!三個愛上 ME TIME 的理由

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參考資料:

[1] 曾郁文醫師,<如何擺脫死纏爛打的巴氏腺囊腫?

[2] 高雄榮總屏東分院,<溫水坐浴方法

[3] 林佳蒨中醫師,<不當性行為導致陰道腫痛?你該知道的巴氏腺囊腫成因及症狀

[4] 陳保仁醫師,《妹妹的 50 道陰影》,書中p.83-84。

Written by 臉紅小編 Sunny

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