男上正常位女方感到疼痛

上週順利從魔法師畢業,但在ㄧ開始的男上正常體位時,女方感覺到撕裂般的疼痛(非第一次),
前戲有做足15分左右,也有用手指插入進行擴張,確認濕潤並有用潤滑液輔助,
但以正常位插入時,女友開始哀嚎QQ(心疼
聽女友說,應該要往前擺動,而不是往上插,
我喬了很多次角度甚至也有用枕頭墊住女友的臀部,
抽插時有順利進去出來,但女友還是感到疼痛感。
有比較過網路文章,已知自己陰莖算粗4.5-5cm,
完全勃起時會較貼近肚皮,並大概上彎20度左右,
綜合以上可能的原因我猜大概是因為陰莖勃起角度偏上,
加上插入的角度不夠壓低導致女方疼痛,
但我是第一次實在是不知道該如何調整自己的抽插角度,
後來只好以後背式進行抽插,幸好後背式還算順利,
少了大腿的阻力可以更快更深的抽送,也讓女友不要不要的,
但一想到之後正常位,我其實有點心理陰影,怕又會弄痛女友,
想問問版上經驗豐富的人,看這個問題有沒有什麼解決辦法?

提外話,用背後式忘情抽插時,有聽到女友說好舒服,但事後問她她又說她沒講@@
不知道是女友矜持還是真的做的太投入會忘記自己講的話,其實還蠻想要被肯定的說。

謝謝大家

#5

4.5-5cm其實真的還好而已,就照對方說的不要用頂的,是順順的滑進去這樣呢?
女生舒服的時候真的都會亂講話,有時候根本聽不懂在講什麼