如何放下

上星期的今天,我的一位男生朋友原本互有好感但因一些小事吵架,決定不在繼續我們的關係

決定放下這段關係,但我的心還是有點傷心難過,雖然沒有在一起但還是覺得心痛

這位男生經過一星期似乎已經整理好心情,讓自己再出發

有什麼方法可以讓我放下,好好的生活?

#1

既然沒交往,就沒「關係」可言
頂多就是朋友吵架

以前讀書時,同班男同學跟我說很欣賞我、喜歡我,要求交往
結果隔天
跟我說他不是認真
要我別想太多
T__T

#2

多找其他事情做,充實自己生活,自然就不會多想。

#3

時間久了就會放下了!加油

#4

放下的方法嗎?告訴自己,因為「小事」吵架就「選擇」不再繼續,而對方才「一星期」就整理好心情,表示你們的感情「經不起考驗」囉~幸好你們沒深入交往就發現其實你們沒那麼「適合」對方,比起「浪費」五年十年交往最後再以「個性不合」分手收場,時間、青春歲月不等人呢,為何不能好好把握當下,讓自己振作起來好好生活呢?原PO覺得呢?有什麼坎兒讓妳過不去的呢?

#7

#4 我也不知道是什麼坎兒讓我過不去,就是會很在意這件事

#8

一些小事
吵一下很正常
這樣就結束了?!
表示對方不care妳
所以尚未陷入情感前
趕快放下 移轉注意力 加油!

#9

看完了?

#10

現在放不下,是因爲它在我們不知覺中成為我們的生活重心。
讓自己忙碌起來、生活充實起來吧!
當你忙碌到沒時間看它的時候,慢慢會發現,它其實很渺小,只是生命的小部分。:slight_smile:

喜歡手藝?何不參加一些手藝課?
喜歡烹飪,就參加烹飪課~ 學會了,就約朋友到家裏作客,來個potluck聚會!
喜歡繪畫,就繪畫班~

列出每天要做的事情和目標。
比如說,早上要做30分鐘瑜伽才上班。下班后,去參加舞蹈班/聚餐/跑步。
周末聚會、郊游、上課(拿一些自己喜歡的課程)……
然後定期回顧一下,自己每天達成了什麽,學會了什麽,認識了哪些新同學、感覺如何等等……

#11

會是,他是第一個讓妳心動的人嗎?所以,讓你們吵架的「小事」是什麼呢?