臉紅小編說:

貓女們,總是不知道另一半要什麼嗎?貓男們,你在床上有苦說不出嗎?了解另一半的心事好重要,快聽性福導師怎麼說!

在我執業以來,聽了很多男人的心聲,不斷的探討性溝通的議題,多數的個案認為性生活會減少多為另一伴無性慾或是無性激情導致,殊不知慢慢毀了性愛其實是雙方導致的,上週與大家分享女人在床上的十道「陰」影,這週換聽聽男性朋友們心底最常見的聲音,解決這些問題,性慾自然就會來敲門。(讓男人射的是「摩擦」,但讓男人絕對硬起來的是「想像」

1.高潮心魔 (妳到底高潮沒?)

多數男人把性高潮當成業績在經營,每次做愛一定要達標才算到達目的,其實這是帶給性生活最大的壓力之一。我常說:如果做愛只是為了想達到性高潮,那麼男人只需要十指兄弟,而女人也只需手持情趣用品就能達成。但現今社會帶來的生活壓力大,其實性愛並非每次都要沸沸騰騰。建議男人們偶爾可以試著做愛時不射精,只為讓彼此的心更靠近,享受親密不為性!接著安排美好假日讓二人享受閨房之樂,體驗性高潮之外的肌膚之親。所以別每次做愛都要女人打分數,導致女人們一個不小心成了裝高潮小老師!(性愛知識家:妳也是假高潮一族嗎?

2.在床上,猶如一動也不動的死魚

死魚一樣的性伴侶讓男人最苦楚,但這絕對不是女人想要的結果。多數的社會觀把性看成一種道德規範,導致許多女人在男人面前放不開,在床上身體擺動一多可能成了 AV 女主角聲音嬌嗔一多又成了淫蕩女王,女人真難在性上面表現的平衡。建議男人想讓你的女人動起來,需要用心的引導,教教她們怎麼扭腰擺臀是男人最大的責任。可以用性感形容並讚美她的扭腰律動,才不會讓她的保守掃了你的性。(不必是格雷,每個男人都能做到的五個調情練習

3.前戲過長

多數男人不喜歡前戲太長,大多來自於擔心自己勃起消退後硬不了,或是太久性興奮太強烈射的快,也可能為有時侯抓不著女人的敏感地帶,只好用自以為的普遍認知覺得胸部陰部才是挑起女人性感刺激的重點部位。其實想要讓女人性興奮,接吻、溫楺的親背部也是個很快的絕招。建議男人可以在做愛過程裡增加中戲當配菜,激起另一波未完待續的性愛前戲,讓女人綿延不絕的感受你身體和心裏的溫度,這樣也能讓女人在親密行為的過程中,享受被呵護和貼心對待的溫柔。

4.抓不透女人哪點舒服

愛撫是為了期待與另一伴共享肌膚歡愉進而與提升性慾。若只憑著自己的感覺就想摸透對方的感受,那可太自以為是囉。建議可以互相找尋彼此身體愉悅舒服的地圖,為什麼需要尋找呢?因為即使我們最親的父母,都不見得能完全瞭解我們的想法和感覺,更何況是與另一半的性關係呢!情感和性愛都是需要通過分享來了解的,絕非瞎猜瞎想就能一步登天,那可是會讓愛撫成了無形的親密犧牲品。(所有的女人都能潮吹,只要她們的伴侶知道自己在幹嘛

5.得不到女人的肯定

有很多男人經常會問,妳今天高潮了嗎?女人要是說自已沒有性高潮可能會傷了男人的自尊心,所以為了省事會直接說有啊!但男人在內心裡總是懷疑著,這是真的嗎?但卻不敢再問下去,所以多數男人會以女人都很保守或是性冷感來假想為自己心中的答案。其實想得到美好的肯定,一定要學會性溝通,在生活中可藉由散散步等放鬆身心的方式和對方聊聊上次的性愛過程中感受,這也可能無意間讓女人感到靦腆且慾望高漲呢!先學會說說她的好,再來問問自己還有哪個地方可以更進步,才能得到真正的肯定。

6.一成不變的例行「性」公事

為何男人會慢慢的降低與女人的性愛次數,寜可看著 A 片 DIY 也不願做愛了呢?二週做不到一次愛的夫妻同等性生活貧乏,太多人把工作帶回家裡做,男人忙著工作女人忙著小孩,性愛自然擱淺。當做愛成了像開會一樣的例行性公事,長久以往可能會導致雙方性慾低下,在不知不覺中也可能破壞了親密關係。建議找出彼此對性生活上更多的共識,避免性愛的美好成了一成不變的苦差事。(別讓愛愛成了趕火車!再忙也要相愛的五個改變解方

7.早發性射精

其實臨床上的統計,國內男人平均約有 20-30% 在床上有早洩困擾。男人有時想要更持久來滿足對方,卻反而產生心因性的焦慮,總是想著為對方好,但卻無法為對方更體貼。早洩有可能是生理的問題,也可能是心理的影響,若男人心裡總想著自己有這方面的困擾,恐怕會導致沒有自信,性慾低下,而逃避床上的親密。建議女人可以鼓勵男人多變換姿勢或在陰道裡活塞的速度變慢,先學會基本的射精控制,這些都是鼓勵男人的小技巧!(不是忍住不射就好,緩慢性愛不等於長時間性愛

8.不做愛又不准我看 A 片

A 片的女人有臉蛋、有身材、敢搖又敢叫、所有性感都在螢幕中,想戒 A 片恐怕比戒煙還困難。所有女人在床上都希望自己在另一伴面前得體、優秀、保守,其實這是因為男人引導不佳,導致女人和 A 片吃醋了,這些可能都是沒有安全感的象徵。建議男人不妨試著牽她的手,分享你喜歡的片子讓她更了解你,或者也嘗試了解她想看的是什麼,多面向的親密溝通,可以常保彼此的性生活更多元喲。(真的無話不談?六個你該跟他聊的辛辣性愛問答

9.她是性冷感

要是我嚐過甜頭,我一定還想嚐,誰說女人不需要性?所有的人都明白性是一件消魂的事,女人們辛苦的賺錢不斷的買衣服不是嫌棄衣櫃空,而是期待自己能更美麗,但卻沒有勇氣開口說我想做愛,才讓男人認真以為性冷感。建議男人可以藉由輕輕的調情或肌膚的溫柔觸摸、愛撫,挑起女人情慾的開端。記得要保持親密關係的平衡,才不會被拒絕喔!

10.汽車旅館等於浪費錢

當我隨機調閱 50 位男性個案的性史評估表裡發現有一半以上的已婚男人最美好的性經驗通常都在婚前。婚後其實有很多環境上的阻礙,導致無法盡興地享受性愛,其實汽車旅館不是為了完成性這件事,而是為了讓二個人能有輕鬆自在的性愛環境。女人可以盡情的發出聲音,結束了也不用擔心誰整理環境,還可借助一些影片來讓雙方更有情調呢!(換個地方愛!摩鐵纏綿更激情的三個理由

本文作者:性福導師 沈子棨

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