脫光不害羞,女人裸睡的五個好處

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臉紅小編說:

裸睡不光是個致命的性感吸引力,也能夠為生活增加情趣,對健康也有許多幫助!實驗證實裸睡能夠提升睡眠品質和性慾,從今天起,就用最無拘無束的身體感受睡眠和性愛吧!(事前閱讀:裸睡也是種前戲

好處一 全身都能吸收到維他命D

我們都害怕晒黑,因此總在皮膚上擦厚厚的一層防曬乳,其實過長的日曬才會傷害皮膚,10~15分鐘的曬太陽時間,能夠讓身體吸收需要的維他命D,而維他命D是人體能量來源之一,所以下回就一起床就裸身沐浴在陽光下吧!讓妳一整天都充滿活力。(曬完太陽來場早晨性愛吧!)

好處二 養顏美容私密處更健康

皮膚也需要呼吸空氣,尤其是穿著過緊的衣服會讓皮膚徹底被悶住,毒素無法排出體外,流汗也無法揮發在空氣中,久了就會造成皮膚問題,所以適度的裸體,能夠讓妳擁有健康的皮膚。私密處保持充足的通風,能夠減少六成的患病機會,也能夠放鬆身體,一併解除許多婦科疾病。(私密處皮膚保養也很重要)

好處三 增加血液循環

每次脫下胸罩或衣服總有紅紅的勒痕嗎?雖然過幾天痕跡會消失,但其實這已經代表妳的血液循環受到阻礙,過緊的衣服和褲子都會發生這樣的問題,而裸體完全不會有這種困擾,沒有了拘束感,全身的血液流動加快,讓身體更能夠放鬆。裸睡也能夠讓身體吸收到足夠的氧氣,加速新陳代謝將毒素排出體外也讓油脂消耗速度加快。(放鬆不放空,就能達到全身性高潮

好處四 肌肉徹底放鬆

裸睡無拘無束的自在感可以讓人徹底放鬆,達到很好的睡眠品質,因為血液循環暢通,緊繃的肌肉能夠松懈下來,也快速修復身體的肌肉痠痛與疲勞狀態,讓人進入深層睡眠狀態,把壓力和外在干擾都阻隔在外,盡情感受放鬆的愉快睡眠。

好處五 隨時可以愛一下

即使沒有性行為,情侶或夫妻一起裸睡也能讓彼此更加親密,由於肌膚相親,除了感情上關係提升之外,也更能夠方便地隨時來一下,也讓另一半每天都期待晚上和妳的肌膚相貼的親密時刻。(同場加映:臥室裡的五個激情性遊戲

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裸睡好處多多的五個重點

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臉紅小編

臉紅小編相信每個貓男貓女,都能夠自在享受性愛。
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Mar 30, 2014
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