臉紅小編說：
很多人好奇肛交的感覺，也好奇為什麼男人很愛那個洞？臉紅小編的男性友人說，插入肛門有種說不出的快感，因為肛門較緊，所以會有種處女的錯覺，所以讓男人無可自拔愛上這種奇妙感受，但多數的女人，卻對肛交有些排斥，為了迎合另一半而忍痛承受，貓女別再如此辛苦，臉紅小編就來教妳後面來也能很舒服的七個方法。
一、心態建立，肛交並不噁心
許多女人一開始抗拒的原因就是覺得肛交很噁心，美國研究統計，只有5~10％的女人，主動考慮肛交，其實，肛交是健康且安全的性行為，把它想成另一種開拓彼此敏感帶的方法，也許就比較能接受了！或是像臉紅小編一樣，抱著好奇心，以試試看的態度開始，說不定妳就能感受到特殊快感。
二、事前清潔，做好萬全準備
為了嘗試肛交，臉紅小編特別請教了有經驗的同志朋友，他說每次做愛前，他都會先排泄完畢，而且確認清洗乾淨，就和做愛前私密處得完成清潔一樣，這是對性伴侶的基本尊重。清潔乾淨恐懼感應該降低了一些，就更能放鬆的開始。他也會隨時把衛生紙和濕紙巾準備好，以免意外發生。
三、後面來，也要懂得保護自己
肛交不用保險套是絕對錯誤的觀念，許多性病就是因此而傳染，所以最保險的狀態還是請另一半戴上保險套吧！如果肛交還不過癮想要繼續進攻陰道，或是想要轉為口交，都切記先請對方壓壓慾火，清潔乾淨後再放入私密處或妳的口中，才不會有感染的問題。
四、放鬆放鬆再放鬆
還記得妳第一次的性愛經驗嗎？即使心理準備了好久還是容易因為緊張而神經緊繃，肛交也一樣，因為身體會忠實反映妳的情緒，一緊張反而讓進入不順暢且增加疼痛感。親愛的女人也該記住，只要有一絲疼痛感都該請對方停下動作和速度，妳不需要為了迎合她而冒著受傷的危險。（如何決定進入的時間點？）
五、潤滑劑是妳的好朋友
就和陰道一樣，足夠的溼潤度能夠增加進入的順暢和減少疼痛，尤其肛門並不像陰道會有愛液分泌，所以潤滑劑一定要準備好，你們可以從手指開始，慢慢地讓肛門習慣進入的感覺，之後再放入陰莖，才不會有突然被撐大的疼痛感。
六、慢慢來，比較舒服
陰道的快速抽插能夠產生愉悅快感，但對女人來說，肛門是個從沒有被探索過的處女地，所以絕對不能躁進，做足準備後先緩慢進入，確定自己能夠適應這樣的感覺後，再請另一半稍微加快速度，仔細感覺，妳會發現其實沒有那麼糟，甚至還有一絲舒服的感覺。（休息時刻，讓他愛撫妳的背）
七、讓肛交成為特殊時刻的禮物
妳男人也許很愛肛交，但千萬別讓他每次都得逞，讓這成為特殊又特別的獎勵，就像是只能在特定時刻打開的禮物一樣，讓他有所期待。當然也能視情況而定，如果妳剛好月經來潮不想費心準備陰道性愛，就從後面來吧！（看看月經來時怎麼愛才安全？）