Brenda 布姊 提出了活出自己理想人生的四大心法「想像心動的願景、做出自己的選擇、制定明確的目標、展開持續的行動」；找到自己的「心之所向」，每個人都可以成為自己嚮往的模樣。
2023年末，永齡慈善教育基金會，攜手女人迷共同舉辦【開創職場第二人生】等系列工作坊。
在第二場工作坊中，邀請到職涯顧問陳瀅如 Brenda 布姐 ，來與我們分享他的「創業心法」，以及如何活出令自己怦然心動的人生。過去曾在美國紐約廣告業工作三年，回台灣知名外商工作17年；做到大中華區業務營運的主管的布姐，卻在眾人看好之際，毅然決然辭職，成為一名自由工作者。
圖片｜職涯顧問陳瀅如 Brenda 布姐
把自己交出去，宇宙會接住你
布姊說，當自己陷入抉擇兩難時，會問自己：「沒做這件事，會後悔嗎？」
覺得害怕不敢行動時，就去問「20 年後的自己」，會怎麼看待眼前這個機會？
當年決定放棄美國升遷機會的布姊，也是這樣問自己的，「會後悔沒多花時間陪陪在臺灣的家人嗎？」幾經思量後，他決定回到臺灣；在遊樂園視網膜剝離，險些失明的人生經驗，則讓布姊重新思考自己生命在乎的優先順序。也發現，生活雖然忙碌充實，卻也充滿著許多不做會後悔的事情。這也是為何他後來能鼓起勇氣離職，成為一名自由工作者的故事。
同場加映：「我想讓大家知道，50 歲原來也可以活成這樣」布姐談媽媽的第二職場：探索自我是一輩子的功課！
布姊鼓勵大家，不要再衝動的情況下做選擇；除此之外，只要有做好選擇的利弊分析，就勇敢的自己交出去吧，因為宇宙會接住你。
上述的兩個問題，不僅提供了思考的視角，也激勵我們不要被恐懼所束縛，因為宇宙會給予我們支持。
活出理想人生的四大心法與三大面向評估
布姐提出了活出理想人生的「四大心法」：「想像心動的願景、做出自己的選擇、制定明確的目標、展開持續的行動」。這四大心法不僅是實現理想人生的藍圖，更是找到自己心之所向的關鍵；每個人都可以成為自己嚮往的模樣。布姐也提醒我們，在實踐理想人生的路上，要記得「慶祝自己的小成功」。
秉持著四大心法，還需加上「三大面向」評估：「專業技能、財務規劃、心態個性」。布姐在轉職前，拿出一張表格，列下這三大面向自己已經具備的、跟想要達成的。
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發現自己多年外商累積的技能，已經讓他有足夠的能量出來做自己真心熱愛的事；也透過「財務規劃」面的盤點，釐清需要每個月需要負擔的開支，讓自己具備在離職後可能有好幾個月沒有固定收入，但仍然可以好好生活下去的底氣跟自信。至於「心態個性」，布姐說覺察自己的狀態是很重要的，而相信自己遇到逆境，依然能夠完成的「心理韌性」，則是一個人所能擁有的無價能量！
在完成三大面向的評估後，布姐與我們分享，他始終相信：
人生是一場不斷補足不足的探險。
這三個面向成為他勇敢改變的考量因素，更不會因為缺少其中一項就選擇放棄。因為，對他而言，「人生是一場不斷補足不足的探險，而不是被自己的不足所束縛。」唯有自己不被綁架的時候，才不會輕易放棄想做的事情。
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「我是自己的編劇＆導演，我打算如何演出怦然心動的人生？」
講座的最後，布姐說：「希望能持續做自己喜歡的事，也期待自己喜歡的事能為他人帶來價值。」也呼應到女人迷的核心理念，「創造一個多元共融的世界，讓每個人都能真實無畏地活出自己」。都鼓勵大家向外探索的同時，也要向內探尋自己的本質，找到真實、想成為的自我。
