有時候我們的性慾會比較低落,可能是因為荷爾蒙的關係、生活的壓力,當然也有可能是因為太過熟悉伴侶的身體,少了些新鮮與最刺激的愛愛地點!現在就一起來看看,有哪些方法可以提高自己的性慾!

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1. 去跳舞吧!試試看拉丁有氧

在練習舞蹈的過程中會運動到臀部、腹部與大腿的肌肉,而這幾個部位的肌肉也是性行為中最常使用的重要肌群。我們非常推薦妳可以試試看「肚皮舞」及「拉丁有氧(Zumba)」!其中拉丁有氧是一種結合南美洲的騷莎(Salsa)、多明尼哥舞(meringue)以及非洲舞(cumbia)而發展出的有氧舞蹈,現在更有許多舞序會加入森巴、恰恰和探戈等國標舞中較為輕快的舞步。而且搭配舞蹈的音樂光聽就會令人感到熱情活力,是很適合女人的舞蹈喔!(關於美麗舞者的美妙吸引力

2. 解除心理壓力,放鬆身心

還記得雙人情趣按摩四招

3. 買個屬於自己的情趣玩具

情趣玩具不只是性愛生活的調劑品,更是幫助妳找到專屬於自己的愉悅的好用工具!有多段速震動的雙人同歡情趣玩具,用各種不同的玩具發現新的性愛樂趣吧!

4. 和另一半討論妳的需要

對性的喜好有時候跟性慾一樣,是會改變的。千萬不要害羞(或害怕)和另一半討論妳新的喜好以及想要嘗試新方式的渴望,說不定他其實跟妳一樣想改變很久了!建議你們可以用臥房的五種遊戲來開啟話題。

5. 購買新內衣。

別以為對方早就看膩妳的身材所以穿什麼都無所謂,相信我,當妳換上不曾穿過的正確穿內衣的方法

 

讓熱戀不止息

當個「不乖」的女人讓性愛更美好!

發揮想像力,讓快感一直來!

五招找回情人間的熱戀激情