脸红小编说:

猫女猫男们,你们在前戏常用爱抚与按摩来提升彼此的性欲,增加兴奋感,算是为彼此暖机。但你知道吗?在中医里面有有几个帮助你“暖机”的穴道按摩法!只要按对这些穴道的位置,会让你的爱抚跟按摩更有感觉,也较容易进入想爱爱的放松mode!

本文作者:许芳瑜中医师

你是不是时常感到全身紧绷、性趣缺缺呢?今天要以中医经络的角度,和大家分享帮另一半放松按摩的方法。而在中医典籍记载的房中术八要点中,也有提到所谓的“知时”,意思是行房前男女之间要有爱抚、按摩,等到两人性欲强烈时再交合,才是比较养生的作法。

请亲爱的另一半趴好后,就可以准备开始啰!

1.另一半先用双手握住脚板、慢慢的按压 10-15 下,这时可以刺激到我们肾经的涌泉穴,肾是主管生殖的脏腑,按压涌泉有提高性欲、性能力、强化腰部的效果。让整天承受全身压力的脚底得到舒缓,全身也会跟着温暖起来呢。

2.接下来用食指去找寻足背上的太冲穴,这是肝经很重要的穴位,常发脾气的人可能会感到有些胀痛,所以用轻柔的力道去做按揉就好。太冲穴能疏肝解郁、有放松心情的作用喔。

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3.之后顺着小腿后侧往上按压,在膝盖后侧的膝腘窝中间按揉一下,这招可以让腰背部得到初步的放松。

4.用掌根沿着大腿往上按到臀部,我们股沟上方这块是荐椎的位置,也是八髎穴的穴区。以对方可以感受到热度的力道来回摩擦十几次之后,再稍微按摩使局部肌肉放松,可改善骨盆腔气血循环。

现代人久坐、爱吃冰、常穿低腰裤,很多女生的八髎穴摸起来都冷冷的、或是肌肉紧绷。做完这个步骤,可能会发现阴部有一股暖流经过,或是有脚底酥麻的感觉,非常舒服。

不管按摩到哪里,只要有感觉另一半暖机成功,就可以适时加入对方喜欢有感的敏感部位,愉快得享受鱼水之欢啰!

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