你擔心 次數太少,當兩個人都躺在同一張床上,老夫老妻一陣子後,不知道該怎麼挑起對方情趣嗎?也許你可以試試看裸睡?(也可以參考 如何用前戲取悅你的女人)

美國學者調查,美國不僅裸睡人數有了增多的趨勢,年齡層也在逐漸增加,其中21% 的 25—51 歲男性都說裸睡讓自己能讓自己更放鬆,也更能跟伴侶建立親密關係。但很多人會有疑慮,擔心裸睡後,反而會讓彼此失去神祕感,所以不要忘記裸睡也是需要有前戲的。

裸睡是種生活方式

一步一步開始。性愛結束後,不要急著穿上睡衣,而讓兩人赤裸的擁抱躺在床上,如果可以慢慢入眠,就是一個好的開始。

裸睡是讓兩個人在心理上完全放鬆,讓兩人能自在面對自己和彼此的身體,其實反而會增加彼此的身體信任感,會建立出更親密的深度連結。

赤裸,才能練成高乘武功

如果看過武俠小說就知道,最高乘的武功,通常都要脫光衣服,彼此練功才能練成。

當兩個人裸睡,身體在除去衣物後,皮膚血流量增加,身體產生的熱氣自然散發出來,包裹在四周,讓人體自我保護能力得到提高,兩人也會自然提高安全感,讓關係更為穩固。台北國泰醫院婦癌中心鄭丞傑醫生更指出裸睡的生理幫助很高,不僅有研究指出裸睡,有助於改善慢性便秘、慢性腹瀉及腰痛問題,甚至女人的生理痛或頸肩痛等問題也會逐漸減輕。

裸睡,讓人有自由感

裸睡在日本很受推崇。潛心研究裸睡問題的日本北海道醫生丸山淳指出,裸睡能減少衣物帶來的束縛感,讓人從被捆綁一天的感覺中解放出來,利於提高睡眠質量。針對目前全球都在蔓延的無性夫妻問題,日本大學社會福利科原木教授指出,裸睡還能提高性慾,幫助無性夫婦重新開始正常的性生活。

日本大學原木教授說:『視覺上看得到,觸覺上摸得著,就很容易產生性興奮。另外,男性裸睡還可以讓睾丸溫度下降,精子變得更活潑,性慾望自然就增強了。』

裸睡,其實可以視為前戲的一種,而且是一種生活的前戲。讓兩個人對於彼此的身體更加熟悉,更加靠近。也許,今晚,就來跟他一起裸睡吧!

好多網友問,一起分享你的經驗吧:

女生該怎麼主動?

大家怎麼克服咬咬的障礙阿!

有沒有過愛著一個人,在身體上卻無法滿足?