脸红小编说:

【妹妹诊疗间】看完了上次妹妹诊疗间的文章--关于妇产科看诊的基本流程,相信大家应该已经对妇产科看诊流程不陌生了,但我们在去妇产科诊所之前,到底还应该注意哪些事呢?我们还可以做哪些准备让看诊流程更加顺利呢?这周,妹妹诊疗间还要告诉妳看妇产科前的六个“行前准备”!

“第一次看妇产科耶!有什么需要准备的事吗?”

“内诊前,要不要先把‘下面’洗干净呢?”

许多人虽然不是第一次看妇产科,每次看诊前却还是都难免有些小紧张,更不用说是第一次看妇产科的女生们了。其实看妇产科,就像是看一般诊所一样,不需要太紧张,带上妳的健保卡就可以出发,不过看诊前先做好一些准备,也可以帮助我们可以更加从容的去看诊,也能让医生能更快了解我们的需要。(同场加映:那些年,我在妇产科病房看女人受难

做好准备,从容不迫的出发!

要出发看诊了吗?先别急!让脸红小编告诉妳看妇产科看诊行前 Check List 吧!

1. 记录下经期以及性生活

医生在问诊时,通常会先主动询问病人:最近一次的月经开始及结束的时间,所以,平常就可以固定将自己的月经周期记录下来,写在行事历、手册上,或记录在手机 app 上,如果行有余力,更可以详细备注每次来的量多寡、有无其他症状、自己的感受等,看诊前只要稍微查一下就可以告诉医生,才不会等到看诊当下才很慌乱的回想。(同场加映:脸红身体教育图籍|办公室也能做的经期按摩

另外,为了知道有无怀孕的可能等等,医生也常会询问:最近是否有性生活等,一定要据实回答,平常也可以像记录经期时间一样,将发生性行为的日期、次数记录下来,才不会时间一久,忘记自己什么时候有发生性行为了。

2. 事先想好如何描述症状

如果妳是容易紧张,不太擅长表达的猫女,可以在看诊前,先思考该如何跟医生说明自己不舒服的地方及症状,并在脑中演练,小编建议可以用何时哪里感受等三个面向为脉络去思考,其中,感受又可以分成 视觉(分泌物过多、颜色异常等)、嗅觉(阴部有异味)、 触觉(觉得疼痛或痒等等)这三个面向,在告诉医生妳的症状的时候,可以尽量依循着这几个方向,清楚的告诉医生妳需要帮忙的地方,例如:告诉医生“从‘两天前’开始,就觉得‘阴道口外侧’有点‘痒’”,会比起单纯的说“我下面痒”,更加清楚喔!

3. 不需要清洗下体

很多女生会害怕私处的味道不好闻、分泌物过多,觉得如果不清洗一下“下面”,好像对医生很不尊重,也很尴尬。但其实私密处的气味、分泌物等,都是医生判断妳的状况的重要依据,所以去看妇产科之前,其实是不需要特别清洁私处的。而且,切记绝对不可以灌洗阴道内部,除了没办法让医生知道妳的实际情况之外,更会破坏阴道酸硷值,造成感染!(同场加映:阴部异味好困扰?三分钟了解原因与解决方法

4. 下半身方便穿脱,穿着裙子最好

特别是需要内诊的时候,下半身可以尽量穿比较好穿脱的衣裤,避免牛仔裤、紧身长裤、裤袜等,尤其建议可以穿着裙子,因为只要穿脱内裤就可以马上开始内诊,比较能节省医生等待的时间,另外,对于会对内诊会感到害羞、尴尬的人,穿裙子还有一个好处就是,内诊完可以马上用裙摆盖住重要部位,就不会很尴尬的需要赶紧找裤子穿。

5. 多喝点水,先不要上厕所

在去妇产科前的一小时,建议可以多喝点水,并避免去上厕所,因为如果有怀孕可能,医生可能会需要帮妳验尿,为避免“无尿可验”的尴尬,看医生前可以尽量先不要上厕所。另外,如果需要照下腹部超音波的话,胀尿能让膀胱膨胀,把挡住子宫及卵巢的小肠跟大肠推离腹腔底部,帮助超音波可以穿透膀胱照射到后方的卵巢跟子宫,让超音波影像可以照得更清楚,所以如果妳等等要看妇产科,这一个小时就尽量忍一忍吧 [1]

6. 想清楚要不要有陪同者

在看妇产科时,如果会紧张,当然可以请家人、朋友陪同,告知医生之后,医生通常也会同意,在这个情形下,陪同者也有助于让妳安心、陪伴妳一起说明症状。但如果因为有些事情不方便让陪同者知道,例如:不想让家人知道已经发生过性行为,为了让医生可以做精准的判断,就不建议让陪同者陪同,此时,可以请他/她在诊疗间外等候,才不会因为心理压力,而不敢跟医生讲实话,造成诊断上的误判。

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参考资料:

[1] 陈渝洁医师,<妇产科超音波检查时,为什么要涨尿?>。

Written by 脸红小编 Sunny

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