我到底怎麼了?

事情是這樣的,本來我是很活潑外向的人,無論對工作還是認識的人我總是可以用一匹天下無難事的態度去面對,但這一次由於我做業務方面的工作,老闆的主管覺得我業績做不到態度又不好,於是希望我離職,什麼問題我就不說了,於是我說大家好來好去就做到2月底,但是不知道為什麼我突然開始自閉起來,誰都不想接觸也不想說話,包括我枕邊人女朋友我也是不怎麼想理會還有家人也是,我真的不曾這樣搞過,明知道要工作了耶也不會積極想找工作,只想耍廢窩在房間,已經32歲了也許想穩定工作也想給自己一番成就好對家人女友交代,但是始終做不到,有人跟我一樣有這樣過嗎?甚至一整天沒吃飯晚上吃一點點就飽了耶也沒有胃口,我到底怎麼了?可以拉我一把嗎?

#1

因為你被否定,所以你失落失望了。
業績做不到其次,態度不好的點你自己清楚嗎?態度不好比工作做不好更糟,態度不好我也是叫人走!

#3

能找個自己喜歡的地方,放空腦袋放鬆一下再想想該怎麼做,個人認為很有效

#4

我知道是自己不對,但是以往我都不會這樣為何這次卻開始封閉自己呢?能否給我點意見

#5

你知道是你的態度不對?是嗎?
若以往知道態度不對,也不會這麼失落,那麼代表這次的工作是你在乎的,你並不想離開,又或者如你所說,都32歲了還「被」離職,面對家人及女友與自己會很無力,因為「被」離職是種否定,而人會因為年紀漸長,責任感越重,或許說你這次的失落是你真正長大了,知道自己被否定是多麼糟糕的事了!(類似工讀生被炒魷魚還可以嬉皮笑臉的幼稚成反比
32歲了還被老闆叫離開,回家真的不知道怎麼跟家人及另一半交代,若被叫離開的偏偏只有你一個,那確實有問題!
你,不要這樣,人活著要有希望,你行屍走肉只是會更慘,在家人及另一半眼裡被開除已經很糟糕了,還有時間行屍走肉。
這次要知道問題點在哪,好好認真找一個新工作,然後繼續努力樂觀的打拼下去!

#6

嗯,那麼原PO除了情緒低落、沒胃口的問題,還有其他反常狀況嗎?像是失眠?沒上班也沒積極找工作的話,現在平常在做什麼呢?

#7

去看醫生
或是打張老師專線

只有你自己能拉自己ㄧ把

#8

我也想問我怎麼了?惱……

#9

#5謝謝你的認真回應,我想可能真的是年紀大了也還沒成家又遭遇這種事所以有種無力感才會墮落,我應該堅強起來感謝您

#10

#6我常常失眠,已經習慣每天睡前喝一杯威士忌才好入睡!最近都拿手機上網看來看去而已,感覺人生沒有希望…

#11

#7有想過,那個要錢嗎?

#12

原來如此,失眠、食慾不振、精神上無法振作都是憂鬱症的癥兆之一,身邊有這樣的朋友(目前已復元)及自己曾經強迫症的就醫經驗,建議原PO儘速至醫院的身心科看看吧!費用就是一般健保的門診囉~給你參考!