前陣子愛上裸睡，所以現在睡覺都全裸((連內衣褲都沒穿
裸睡真得很舒服，以前容易睡不好，現在睡眠品質改善很多
可是曾經聽過女生睡覺不穿內衣胸部會外擴.胸型會跑掉
本人已經是微乳女孩了只有小B，所以有點擔心睡覺不穿內衣是不是胸部真的會外擴變小
想請問各位姐妹們睡覺會不會穿內衣啊?睡覺不穿內衣胸部真的會變型嗎?
#1
帶著睡才會吧
#2
Q. 睡覺會不會穿內衣啊?
A. 沒鋼圈薄軟材質那種。
Q. 睡覺不穿內衣胸部真的會變型嗎?
A. 有此一說，但我覺得不舒服，所以休息時也就饒了她們吧～
#3
有一種男男女女都無法抗拒的力量叫地心引力。
又乳房的構造是脂肪為主，是有重量的東西，也無法抗拒向下作用力的地心引力，久而久之的確會型成外擴，胸型跑掉什麼的。
正常來講，穿戴內衣也是會有不適感，但這是可以透過選替其他的內衣來改善之。內衣的用意就是藉由外力來幫忙集中塑型。是可以偶爾放縱為之。但為了長久之計，還是盡量乖乖穿戴是也。
#4
總覺得男生回答這好沒說服力
#5
哈
#6
推t姐講的那種無鋼圈內衣，因為鋼絲的穿久了會壓迫淋巴 血液也會不循環，容易有乳癌機率，可以google關鍵字喔，B牌的英國貨很多人推薦，電視購物網站就有了，價格也不貴就是！！
#7
我是原po
#1你是指穿著內衣睡胸部才會變型嗎?
#2穿無鋼圈喔，可以參考看看
穿內衣睡覺真的超不舒服，自從裸睡後睡得比以前好很多
#3唉~可是不知道是我內衣挑得不好還是怎樣，穿著睡覺東翻西滾抬手抬腳，睡到後來內衣的位置都常常跑掉，反而壓到很不舒服((不知道其他女生會不會?
#4聽男生說是真的有點沒說服力，不過多聽起來也好參考，還是希望可以多聽其他女生的建議
#6看來無鋼圈內衣是不錯的選擇，應該來買幾件穿穿(運動也方便
真的會壓迫淋巴 血液，我本人算是個瘦子，所以睡覺鋼圈常會壓到肋骨很痛，脫掉內衣都有印子，所以才想說一天休息個八小時不穿內衣行不行
#8
#7 原PO
噗～＂一天休息個八小時不穿內衣行不行＂→行！當然行～
我也算貧乳系，整個就是自然導向→舒服為主
不能大（超過25歲想大也無法）挺（健身房練胸肌）總行了吧～
#9
我從國小開始發育起就常裸睡
國中開始愛漂亮後也意識到會外擴的問題，所以有穿內衣睡覺
但不久後又聽說穿內衣睡覺會增加罹患乳癌風險…
大致上都提倡女生不穿內衣睡覺是好的
但我也和原PO有類似的煩惱…
本人我也是小B，由於裸睡習慣了，所以她們真的外擴了
腋下沒有多餘的皮可以把胸部往前送，即使趴著，乳頭還是向著左右兩側
唉如果側邊的皮可以拉長一點就好了
#10
我是原po
#8可是本人對胸部有點小自卑，很不希望胸部在變小，不然不穿內衣可以舒服睡覺睡眠品質提升
雖然離25還有蠻大段距離，可是我覺得我的胸部應該是不會再大了，除非我增重吧
#9其實"胸部外擴.胸型很美.胸部很挺"這些詞對我感覺都很抽象，因為我根本都不知道到底該是什麼樣子最美
所以聽別人安慰胸部小沒關係，胸型美跟挺才重要，我都看看自己的胸部，然後也不知道到底算美挺還是根本就已經外擴
#11
#10
＂離25還有蠻大段距離＂→當然有很大空間在增大啦～
最近有人才問過如何讓胸部變大
所以又把經典舊文翻出來，參考一下吧～
http://lianhonghong.com/topics/3135
#13
嗨！一起加入[亂亂小臉紅心跳]吧！
把我們BAND在一起！
#14
還在拉人
#15
現在有在賣那種專門睡覺穿的、可以試試
#17
#16
真是辛苦妳了，不過穿這樣子逃命還是很清涼呀！
怎麼有種期待晚上地震的感覺呢？XDDD
#18
#16
真是辛苦妳了，不過穿這樣子逃命還是很清涼呀！
怎麼有種期待晚上地震的感覺呢？XDDD
#19
#17．你好糟糕喔
每次回家第一件事就是把束了整天的內衣脫掉
我實在不想連睡覺時還束縛著自己
如果擔心外擴、下垂之類的，那就努力做胸部運動吧~!!
題外話，我最不能接受的睡覺穿著是：
長版連身睡衣，你們能想像睡到半夜被衣服絞醒的驚恐嗎!!!
#20
#19
只是小玩笑，請妳別放在心上。