
告別暗沉!調理私密肌色的中醫小觀念
不少女性都有私密處暗沉的煩惱,這是因為跨下黑色素細胞分布較多,且皮膚較薄的關係。
不少女性都有私密處暗沉的煩惱,這是因為跨下黑色素細胞分布較多,且皮膚較薄的關係。
上篇跟大家分享了從腳底開始的助性穴位經絡按摩,這篇直接從上半身開始教大家。
今天要以中醫經絡的角度,和大家分享幫另一半放鬆按摩的方法。
連保養品都沒空擦,到底要怎麼利用時間幫自己恢復身材呢……
經後由於雌激素大量分泌,身體回到陰陽平衡,身心都處於最佳狀態,新陳代謝加速。
讓胸部也跟著up up一定要把握的是排卵期後經前期這段時間,利用陰陽俱盛的時期。
更年期就像是這段奇異旅程進行到了下一階段,卵巢要退休了,而將屆退休的卵巢最大,愛做不做,效率變差。
更年期除了常見的熱潮紅、潮熱盜汗、失眠等等困擾,其實一般也都伴隨陰部乾澀、性慾減低的症狀,在在顯示腎陰陽俱虛的徵兆。
今天要來跟大家談談能讓性事更加順利的食物,現代人生活壓力大、作息不正常,容易導致身體的陰陽、臟腑失衡。
我們常說「十女九帶」,白帶的問題可大可小,注意局部衛生、少用護墊、避免太緊或不透氣的褲子、不要過度灌洗陰道都是很重要的習慣。