用穴位按摩,擺脫反覆發炎的婦科感染

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臉紅小編說:

在處理婦科感染的治療方法上,除了西醫立即改善發炎情況的塞劑處置之外,其實婦科感染最需要注意的就是日常保健,盡量保持乾淨通風的環境、並且時時注意自己的生理狀態。在保健身體方面中醫師有些方法也要告訴你,貓男貓女們除了照顧好自己外,也可以注意另一半的健康,這樣的舉動窩心又加分呀!(同場加映:中醫穴位按摩,告別私密處的白帶搔癢困擾

本文作者 林佳蒨中醫師

婦科炎症除了上篇提到常見的泌尿道感染之外,還有另外一種,會造成分泌物增加、陰部搔癢、分泌物有惡臭或顏色乳塊、或者帶黃綠色,就是「陰道發炎」。

大致分類為黴菌性、滴蟲性、或細菌性這三種不同病原感染,建議除了婦科塞劑治療之外,中醫一起輔助治療,會讓整體治療病程縮短、減少症狀不適、最重要是改善反覆感染跟復發的機率。

臨床上看到很多女性,都是反覆接受塞劑治療,但無法完全治癒,症狀容易反覆出現,相當困擾,搭配中醫辨證論治之後,都可以開心地擺脫陰道炎的陰霾。(推薦閱讀:尿道跟膀胱又發炎了怎麼辦?

中醫治療治則上,以疏肝清熱、利濕止帶、健脾補腎為主。反覆感染不單是有可惡的病源鳩佔鵲巢的關係,本體正氣虛弱也需要適時的補養,中醫在這個角色上面可以很好的發揮力量,幫助人體恢復健康。

建議日常保養

喝足夠的水 > 2000 c.c

不憋尿、定時上廁所、有使用護墊時可勤加更換、少穿緊身褲、貼身褲襪、注意陰部通風、避免久坐、補充益生菌、維他命 C ,增加陰道益菌及酸度,減少壞菌滋生機會、安全性行為、或記得性交後養生方法。

按壓穴道

三陰交穴:位於小腿內側,骨頭突出處上方約 4 指橫寬的骨骼後側邊緣。取穴時,首先正坐平放足底或仰臥,在內踝尖上四橫指處,脛骨內側面後緣處,用手按壓時會感覺脹疼感。肝脾腎三條陰經經絡的交會的地方,就像是台北車站一樣,重要的交通樞紐位置,常常按摩三陰交,可以一口氣讓肝脾腎三條經絡得到助益。

照顧好自己,做好日常保健

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Dr.爾雅
Jan 18, 2017
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