性愛身體學:性行為的哪一階段,你最想喊停?

用 LINE 傳給你的親密好友

臉紅小編說:

女性在性愛過程喊停,有時候並非不想做,而是有生理上的不舒服產生。親愛的貓男貓女,透過檢視注意性交不適之情況,更了解你的身體健康吧。(推薦閱讀:抽插陰道,女生一定有快感?性愛,千萬別只是聽說

性行為的哪一階段,你想喊停?

在攸關女性性福的治療中,患者比較願意對女醫師敞開心房,訴說自己的問題。而說明越詳細,越可以幫助醫師準確判斷,對症下藥。女性在性生活過程中會想喊停,主要是出現不舒服的狀況。然而不要小看這樣的不舒服,在不同的階段中喊停,有著不同的病理意義。

第一階段:男性生殖器剛進入

如果是性行為時剛進入的時候便感到不舒服,原因通常為腎精腎陰偏弱,也就是陰道乾澀或精神緊張,造成陰道痙攣。

第二階段:性行為進行時

如果在性行為進行中感到不舒服、疼痛,可以先看看是不是姿勢造成的不舒服。如果換了姿勢依然沒有減輕疼痛,我會建議到婦科進行深入檢查,有可能是子宮內膜異位、生殖道有異物,甚至長腫瘤,一碰到就會痛,也要注意是否有出血的現象。

第三階段:性行為進行後

有些女性反應行房過後感到不舒服、腰部痠痛,有可能是高潮後充血不退;還有另一種情況是腎陽虛,本身已經精神不振、臉色蒼白,所以行房後會疲憊數日;也可能「髓海不充」,也就是腎氣原本該充盈骨髓,但因為不足,導致骨頭痠痛。

行房最佳時間點

養肝腎最好的子時覺就在晚上十一點到凌晨一點,而男女行房最佳的時晨為亥時,也就是晚上九點到十一點。亥時是十二時的最後一個,代表生命輪迴的準備階段,以中醫觀點來說是陰陽最相和合之時,剛好性生活完需要充分的休息,此時就可以準備入睡了。

「亥」的古字上面兩個橫字代表陰與陽,下面是兩個人,前面代表女人,後面代表男人,也有女人挺著肚子、懷孕的意象,代表這個時辰行房,男女最能達到陰陽平衡。這對現代人來說有點困難,很多忙於工作的夫妻甚至到了晚上九點都還不一定能下班,但如果偶爾時間允許的話,晚餐過後七點到九點是走心包經,代表身體要準備休息,夫妻可以散散步來幫助消化,以聊天來培養感情,到晚上九點準備交合。而亥時除了最利於陰陽平衡,也容易孕育健康的孩子。

性愛之前的準備工作

女性的性生活不適或障礙,除了尋求醫師協助,也可以透過一些準備,達到放鬆、增進血液循環等功效。這些事前準備對夫妻來說,也能成為甜蜜的性愛前戲。(推薦閱讀:從心理到生理的自慰快感:與自己來場情慾問答

足浴

用熱水泡腳,搭配活血的中藥如紅花、老薑、當歸等,將藥材煮出藥汁約十分鐘之後,加溫水調成足浴,讓身體變得暖和、增強骨盆腔的循環,同時也有減緩經痛、安神、助眠的功效。

按摩穴道

在診間我會使用艾灸為患者針灸湧泉穴、腎俞穴,在家也可以透過按摩這兩個穴道,提升腎功能。

性福晚餐

食療仰賴平日的累積,晚餐可多吃補腎食物,如黑色食物或富含膠質、維生素E的食物,助腎且增加陰道潤滑度,同時加入浪漫元素,也有催情的功效。例如「暖腎酒」、「韭菜海鮮湯」(參考第一百六十九頁、第一百七十一頁)。

芳療催情

透過嗅香能促進感官、影響健康,可使用純嗅香或精油按摩,還可以加在浴缸來個夫妻雙人泡澡。用有催情功效的精油如玫瑰、茉莉、依蘭,針對腿部內側肝、脾、腎三經絡按摩,可達到催情及補腎的功效。

作者 余雅雯中醫師

透過《時療》認識身體

性福診療間

》》不夠濕潤的陰道怎麼了?解析女人「巴氏腺液」的秘密

》》當 A 片遇上真實性愛:醒醒吧,都是演出來的!

》》新手口愛指南:讓你擺脫害羞免舔形象

用 LINE 傳給你的親密好友
分享到 FB
訂閱專題 貼心在第一時間寄給妳新文章
Thumb eb0d5ef78e839e87
臉紅精選

臉紅小編精選情慾及身體好文,讓我們找到自在與自由的談性空間。

Apr 18, 2018
分享到 FB
繁體 | 简体