臉紅小編說:

早晨性愛,比鬧鐘更有力的早晨醒腦利器!根據研究資料顯示,男人與女人在清晨的荷爾蒙激素含量最高,此時性愛,不僅火辣,更能讓你開啟幸福美好的一天。(小編絕對同意啊!一定要知道的七個早晨性愛好處

早晨性愛絕對是讓人早起的一大動力,不論是就生理還是心理而言,早晨性愛就像喝豆漿時,配上烤得恰到好處的燒餅同樣重要。柯夢將告訴妳如何與他交疊、纏綿,共同開啟美好的一天。

起床後最棒的事,就是與另一半溫存

有種說法是說,女人對早晨性愛根本一點興趣也沒有,反之,男人在吃早餐前,不管怎樣都會想先來一下。

事實上,男人在清晨的荷爾蒙激素含量最高,女人也是,不僅心理上特別容易激發性慾,性器官也會變得特別敏感,尤其是對男人來說,此時的勃起程度,會比其他任何時間都更堅硬、更持久,難怪外婆總是說:「早起的鳥兒有『蟲』吃」。

那麼為什麼早晨性愛對女人來說,反而沒有星巴克咖啡重要?女性性健康專家同時也是 CBS 電視台《The Doctors》節目主持人珍妮佛貝曼醫師表示:「女人是『多任務取向』的,太陽升起就會開始想著今天要做的事,而不是自己的性需求。」

不過,在早晨享受性愛的好處多多,不單是為了歡愉,重要的是藉此讓妳與另一半的關係更親密,也讓一整天的心情變得更好。27歲的茱莉就是早晨性愛的信徒,她說:「和未婚夫在早晨做愛,讓我們的感覺更親近,他也更有能量來迎接全新一天的種種工作挑戰。」(避免三件事,讓你的早晨性愛更美好

研究也證實,早起做愛對身體有不少益處。每週固定做愛2到3次,不但可降低罹患心臟病和中風的風險,還可促進循環、降低血壓。此外,妳也可以不用再上健身房了,因為性愛可以讓妳的心跳速度從每分鐘70下增加到180下,半小時的「床上運動」就可燃燒超過140卡路里,況且這比在跑步機上跑半小時有趣多了。(讓你快速瘦身、睡得好、看起來年輕!性愛運動 Sexercise

今年33歲的麗茲就非常喜歡在早上做愛,因為這是她一天中覺得自己最性感的時候,她說:「和剛吃完豐盛晚餐,外加兩杯紅酒的妳比起來,這時候的妳特別輕盈而且火辣!」早晨性愛也會提高體內的免疫球蛋白IgA活性。IgA 是一種分泌性蛋白,主要分布在黏膜部分,它能幫助身體抵抗外來的致病原、提高免疫力;性愛也可以促進雌激素分泌,讓妳的皮膚變得更明亮、秀髮更有光澤,指甲也更光滑。做完愛後去上班,心情變得更好,做起事來就會更起勁!換句話說,「男人起床『升旗』,女人有好心情」。

對很多伴侶來說,就算身體疲憊、性趣缺缺,還是會堅持在固定時間做愛,不過專家說,太執著於固定的做愛時間或既定規則,會讓兩人都更提不起「性」致。貝曼醫生說:「不應該只侷限在固定場合或是特定時間做愛。」她從不少女性病患的病例中發現,一旦做愛頻率變多,性趣也相對變高了。(做越多越好!做愛讓你更健康的五個優點

快起床,讓自己沉浸在咖啡香!不過在享受咖啡之前,記得先「翻雲覆雨」一下!